小さなしあわせの種
心のノートと夏の思い出

  サルスベリの花が一際目立つ8月。 今夏もたくさんの 素敵な出逢いに 胸をときめかせ お一人お一人と向き合う時間を 噛みしめるように過ごしています。   毎年咲く美しい花を眺めても 眺める心に描かれ […]

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大切なこと
祈りの花火

  県外にお住まいの方が 地元の大きな花火大会を動画におさめ 暑中お見舞いのような形で 送ってきてくださいました。   「小松先生、忙しいから 花火なんて見に行けてないでしょう?」   そん […]

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きょうのつぶやき
水が甘い!?

    長野は安曇野を 訪ねて来てくださる方々に どの季節の風景を 眺めていただきたいかと訊ねられたら きっと、私は個人的に GW前後の春と 晩秋も含めた秋 と答えるような気がします。   […]

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日々のほっこり
焦げる植物たち

    真夏の容赦ない陽光が ジリジリ照りつける日中に 参っているのは人間だけでなく 炎天下にさらされた植物や動物たちも 今夏の太陽光の強さには 悲鳴をあげているのではないかと 想像しています。 &n […]

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小さなしあわせの種
かたい桃と特殊なキュウリと

    先日、仕事で訪問へ出た帰り道に いつも通らない山道ルートを選んで 車を走らせていると 季節ならではの新鮮なフルーツを 直売している個人農家さんや販売所を いくつも見かける機会がありました。 & […]

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お知らせ
8月の都内カウンセリングのお知らせ(Q&Aコーナー Part 14)

    例年以上に 猛暑続きの夏ですが こんな無理が効きにくい 時季こそ ご自身の身体や心を よく知れる タイミングだったりもします。   ただ生活をしているだけで 大きなエネルギーを 使う […]

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こころ
変わるでなく戻る

    カウンセリングに いらっしゃるにあたって 「変わりたい」 「変わらなくては」 という思いで お越しになられる方々も多いです。   変わりたいと思うのは ご自身の中にある ”何か” に […]

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ハーモニー
「心と運動に関係する情報を教えてください」

    今月のお題の2つめです。 心と身体(運動すること)。 言わずもがな、大いに連動しています。   私自身が、人生でまさかの 完全ノックダウン状態を経験した際 回復に大きな力を発揮したの […]

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季節のたより
真夏の夜に

    昨日は最終枠が22時開始とあって 終えると優に日付変更線を越えた 未明の静かな暗闇の中でした。   オンラインは2Fのクーラー無しの 書斎といえば聞こえが良い 書棚に囲まれた昔の子供 […]

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小さなしあわせの種
旅人と信州蕎麦

    夏本番を迎えて 連日、猛烈な暑さに見舞われる 長野県内各地です。   夏季休暇などで訪ね来る 友人、知人も多いのですが ほんのわずかなお時間でも お声かけいただき 会ってお話ができる […]

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