都内および首都圏カウンセリング
ここから年末への旅路新着!!
シルバーウィーク最終日となる 秋分の日、いかがお過ごしでしょうか。 安曇野では昨日に引き続き 各地に爪痕を残した台風が去った後の 穏やかな秋空が広がりました。 ニュ […]
秋の彼岸入りと「整える」新着!!
休みをまとめてとれる方々にとっては ９連休になるのでしょうか。 秋のお彼岸入り そして、連休の最中です。 地域によっては 繰り返し報じられる 大型の台風の接近に 備えをなさる皆さんも いらっし […]
新しい朝、新しい季節に向けて眠ろう、眠ろう
何をやっていても 眠くて仕方ないという声を 最近、よく耳にします。 ”お疲れさ～ん！” と心の中でエールを送ると共に この時季 つまり季節の変り目特有の 身体が訴える ”休息を望 […]
ささやかなことかもしれないけれど・・
普段から利用している いくつかある馴染みの花屋さん。 なかでも、最も利用率が高いお店があります。 いい花を見つければ どこでも花屋は覗きますが やはり馴染みのところに 行く確率は […]
９月の都内カウンセリングのお知らせ
秋雨前線と台風の影響で この時季にしては 例年よりも涼しい陽気だと感じるのは 私だけなのでしょうか。 長野の夜半は １０℃台の気温となることも増え タオルケットやブランケットでは […]
外的環境と上手に付き合う
全国的に気温が下がり 不安定な陽気に見舞われている ９月最初の週末です。 安曇野でも、朝晩は １０℃台の気温の日もあり ノースリーブや半袖で うかうか寝ていると 寒くて目が覚めてしまう なんて […]
人生の各場面の正解は各々の中に（夏の思い出）
９月１日を迎えております。 ほんとうに、歳月が過ぎゆくは 早いですね！？ 先日も綴ったように 個人的には 様々な思いに揺さぶられて あれこれ動かざるを得ない ７月、８月ではありましたが 総じて […]
２０２６年夏ならではのこころの絵日記
他者の力添えに 感謝をすることが多い 時期を過ごしています。 雑草が繁茂した庭には よく知るシルバーさんが 助けに入ってくださり 丁寧な仕事を してくださいました。 さっぱりとし […]
呼吸を整え、身体を整え、心を整え・・
肌寒い一日となっています。 朝から雨模様の安曇野は ご来所くださる方々は うまく、その都度 大雨のタイミングを避けて 無事にお越しいただいていますが 引き続き、この後 夜半のご来 […]
