身体の状態を鑑みた 摂取する栄養を 考えることも大事。 けれども、その時に 食べたい好物を 食すこともとても大事。 老いて日々の食欲が 衰えるばかりか 摂取できる栄 […]
ご近所で見つけたタチギボウシの花。 日陰でもよく育つので 重宝するようですね。 凜とした清涼感漂う立ち姿が この季節ならではの 清々しい花でしょうか。 梅雨の時季は […]
ご来所いただく方々の その回ごとの 雰囲気はもちろん お一人お一人 話すテンポといった 非言語の部分でも お話くださる内容と共に その時々のコンディションを みさせていただいています。 &nb […]
写真は、我が家の坪庭の ゼニゴケです。 今日のテーマの写真は 数日前に使ってしまったので 愛らしい苔の写真で代用です。 昨日の朝から夕方まで 力を尽くしてくださった […]
梅雨時ではありますが 真夏さながらに暑かったり 今年は、特に かつての梅雨時のような 肌寒さが戻ってきたり 一定の気候が続かない最中 その日ごとに ご自身の心身を眺めては 今のご自身に 合った […]
ご自身のために使う 時間だったり エネルギーだったり お金だったり そこに真心が込められている。 相談室には、時折 他でもないご自身のために 自らの真心を使おうと ご利用いただく […]
爪痕を各地に残し 去りつつある台風。 昨晩の大雨を最後に 風雨は収まり 静かな朝を迎えた安曇野です。 時化っぽい空気が 広がる一日でしたが 関東を中心に 災害の警報を残したままの […]
各地で吹き荒れる 風雨の影響を受けて 本日の安曇野の空は 梅雨時の変わりやすいお天気に 輪を掛けたような気まぐれさを 見せています。 遠方から高速で お越しになる方々を含めて 対 […]
便秘の話ではありません。 まぁ、それも含まれるかもしれませんが 日々の暮らしで感じた想い つまり、感情を 表出するには体力がいります。 これまでのブログでも 何度と […]
台風が近づいてきているせいか 朝方から日中は陽射しも強く 蒸し暑い一日でしたが 怪しいお天気になってきています。 梅雨時ならではの天気と 日々、上手に付き合い 季節特有の憂うつさ […]