4月のカウンセリング(都内)
待ち焦がれた春の到来より 目まぐるしく変化してきた 景色や日常から 少しだけペースを緩めて、ほっと一息。 ご自身の心をゆっくり眺めながら お一人お一人にとっての 「大丈夫」を取り […]
大地に足を着けるって・・
以前のブログでこの時期に 覚えやすい心身不調の特徴は 首から上を含めた上半身に 特に表われやすいと綴ったことが ありました。 『春先の休息はとても大事』 そうした身体の不調が重 […]
こころと身体のバランス
夏日が連日続いて 体調に違和感を覚える方も 多いかもしれません。 自律神経に不調をきたしやすい方にとって こうした急激な気温や気圧の変化は 心や身体がその急転したテンポに ついて […]
舞い込んだ小さな幸せの種
一気に満開になり早くも散り始めた桜。 桜の多く植わっている 街の通りを歩いたり 窓を開けて運転していると 桜吹雪さながら 薄紅色、濃い紅色 濃淡さまざまな桜の花弁が 舞い落ちてきます。 &nb […]
動くと早い!?(春はもう来ていた・・)
つい先日、そう、つい先日でした。 遅い春の喜びを胸に 感慨深くこちらのブログにも その想いを綴ったのは・・。 『春が来たっ!どこに来た?』 えらいことになっていま […]
春が来たっ!どこに来た?
春が来た 春が来た どこに来た 山に来た 里に来た 野にも来た 花がさく 花がさく どこにさく 山にさく 里にさく 野にもさく 『春が来た』(高野辰之作詞・岡野貞一作曲) 4月頭 […]