質問に答えました
2022年はどんな一年にしたいですか？（くれたけ#169）
朝、目覚めると 昨晩から降り続く雪で 今冬初の本格的な積雪に見舞われている 安曇野の大晦日です。 ついつい童心にかえって 真っ白な汚れなき雪の中に ジャンプしてダイヴなんぞ した […]
2021年はどんな一年でしたか？（くれたけ＃168）
“序章・助走 ～多くの気づきと学び、そして今後に繋がる出会い～” 相談室のお題に答えます。 とてつもなく長い 潜伏するような時間を 経験した私にとって ここ数年間で […]
あなたが心理カウンセラーになると決めた日のことを教えて下さい
これは私にとって これまでいただいた どのお題よりも 答えにくいものでした。 当時、自分が抱えた 人としての弱さと 向き合わなくて ならないからかもしれません。 誤 […]
あなたの経験した大きな悩みの向こうには、何がありましたか？（くれたけ＃165）
“成長と発展の途上にある今のわたし” 「もう二度と立ち上がることはないだろうな」 生きる気力を失い 自分の人生を諦めたくなる 苦しい課題と向き合ったことが 私にもありました。 & […]
秋から冬にかけてのオススメお料理を教えてください（#くれたけ166）
“湯豆腐とにんにく” 寒冷地である長野で生活するようになり 芯からあったまるお料理は 家族団らんに欠かせないものと これまで以上になっています。 秋から冬にかけて頻度があがるもの […]
何のために生きているのか？（くれたけ#164）
”経験を通し自分を知り、成長しながら内から生命の輝きを放つため” 「あなたは何のために生きていますか？」 相談室の今月のお題ですが とても深いテーマだと思います。 […]
「あなた自身がしている "心を落ち着かせる方法" を教えてください」
朝晩がかなり涼しくなり 日によっては暖房が欲しくなる 安曇野です。 夏からの移行はほぼ完了して あとはぐんぐん秋が深まるのを 待つだけのような気がします。 本日は相 […]
「あなたの ”元気のもと” を教えてください」（くれたけ#160）
私の ”元気のもと“ は 長野県の雄大な自然です。 特に、現在住まう安曇野の自然！ 北アルプスを眺めて 毎日暮らせるこの環境が どれだけ贅沢なことか・・   […]
「100の質問に答えてください」
相談室から月に一度出るお題（テーマ）。 今月は相談室からカウンセラーへの 「１００の質問」です。 それではお付き合いを よろしくお願いします。 は～い、では、いきま～す！ こまつカウンセラーが […]
「人生の中で最大に悩んだ時、一番役に立った本を1冊紹介してください」（くれたけ#156）
人生で悩んだとき・・。 私が救われてきた本は 「ぼくを探しに」 シェル・シルヴァスタイン作 でした。 私の人生、好む好まざる関係なく 自ら果敢に創造していくぶん 山あり谷ありと ”賑やか” な […]