ハーモニー

ハーモニー
五感で食す

    日中はまだ蒸し暑さが残りますが 朝晩は肌寒いというよりは 冷え込んできた初秋の安曇野です。   気づくと火照っていた表皮からも 冷えを覚えることも増えました。   これから […]

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ハーモニー
ともだち

    その花の花言葉は 「変わらぬ思い」 「不在の友を思う」 「別れた友を思う」   先日、知り合いの方にご案内いただき ある地域のご年配の方々が育てる お花畑を見させていただきました。 […]

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こころ
マイスペース

  一人の時間や空間大切になさっていますか?   私たち人間は社会的な動物 といわれています。   人々と交わりながら暮らす時に 幸福度が上がるという データが出ているほど。   […]

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ハーモニー
夏野菜が終えるころ

    あれだけ鈴なりだった夏野菜。 毎朝の収穫がすいぶん減ってきました。   切り倒してしまい今はなき栗の木が 毎年告げていた初秋の訪れを どこか感じにくい今夏の裏庭では 収穫が減った夏野 […]

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ハーモニー
何かの縁あって

    世間ではお盆といわれる期間の 最終日にあたりますが 当ルームは期間中も絶賛営業中です。   その季節ごとに出逢える方々も 当然異なるのですが この時季ならではの出逢いも 目立つかもし […]

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ハーモニー
からだのマジック

    久しぶりにカラッとした チリチリするような暑さを 体感した昨日から一転 猛烈な湿気に見舞われている 安曇野の朝です。   現在の世の中の状況とは別に この時期独特の 身体の不具合を感 […]

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こころ
まあるいこころ

丸く穏やかな心でいるために大切にしたいこと。 眠る(休む) 食べる 適度に体を動かす 笑う 湿度がないジリジリと焼け焦げるような暑さが特徴だった長野県のような場所でさえも 異様な湿度の高さが目立つ夏です。 夏はただ日常を […]

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ハーモニー
鳥さん、あなたもね・・

    家庭菜園からの朝採れ野菜が 日に日に収穫量が多くなる夏本番。   青いうちは鈴なりだったトマトが どうも収穫率が低いなぁと思いきや 喉が渇くのでしょうか? 鳥たちが次々と我が家のトマ […]

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ハーモニー
身体の発するサイン

    何ヶ月も待たされて打った ワクチンが思いのほか痛み 4日目になっても 左腕がうまく利かない 少しの不自由を感じながら 久しぶりに身体の声を 聴いている気がします。   ”無理しないで […]

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ハーモニー
朝を迎えたら

  朝を迎えたら どれほど昨日までの時間が しんどかったのだとしても   すべての人にとって 希望に満ちた 穏やかでやさしい時間が 待っていることを   心から感じさせてくれる 世の中であり […]

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