こころ
今年のモヤモヤは今年のうちに

  お部屋の掃除などで 手が付けられないなぁと 感じられるときほど 一旦、窓を開けて 空気を換えることだけでも そこにスペースが 生まれることがあります。   心の窓も然りかもしれません。 誰かに自ら […]

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きょうのつぶやき
年の瀬を迎える前の「ほっ。。。」

  皆さんも、これからの時期は 何がというわけでなくとも 気忙しくなったり するのかもしれませんね。   そんな時ほど、わずかな時間の 「ほっ。。。」が 救いになったりして。   「ほっ。。 […]

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食べもの紀行
木立の中で特別な時間を(『シャランドリラ』埼玉県小川町)

    昨日のブログより続きます。 本日は、23日祝日の コンサート会場となった 素敵なフレンチレストラン 『Syara&Lila(シャランドリラ)』さんを ご紹介させていただきます。   […]

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ハーモニー
共生と生命のハーモニーを実感する時間(埼玉県小川町にて)

    こちらの相談室のブログは 2020年12月より 一日も欠かさず 書き続けてまいりました。   タイトルの「共生」という言葉は 私自身がここまで生きてくるなかで 広い様々な世界を見てき […]

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小さなしあわせの種
スタミナとワクワク

  お天気に恵まれた祝日を迎えています。   明日以降、気温はがくっと 下がるようなので おひさまの恩恵をたっぷり浴びて 活力に変えたいのは植物たちと 同じ気持ちでしょうか。   スタミナが […]

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こころ
冬の庭に紫陽花

  秋色に染まった葉が ほぼ落葉して 枯れ葉も片付けつつある庭に 青々とした紫陽花を 見つけてしまいます。   今夏の天候で一旦 本来備えたこの株のペースが 狂ったのでしょう。   10月~ […]

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ハーモニー
寒さもへっちゃら

  五感で楽しみながら バランスよく 美味しくいただき 免疫力を高めていきたい季節です。   今週は前半と後半で 大きくお天気が変わる 予報なのですね!   都心の日中はコートいらずの 暖か […]

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小さなしあわせの種
魅せる、魅せられる

    都内に戻っておりますが 全国的に一段と 冷え込んだのでしょう。 都心にしては 寒い朝を迎えています。   あちこちで 冬のイルミネーションが 輝き始める時期ですね。   写 […]

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大切なこと
おひさまと生の実感

  太陽光が貴重な季節を迎えています。   昨日の安曇野は 日中、運転して 訪問カウンセリング先へ伺う際に 既に兆しはありましたが すぐに溶けるボタ雪の舞う 一日でした。 朝の暴風からいきなり雪 そし […]

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日々のほっこり
冬野菜を味方に

    今年もいただきました。 大きな農家さんから 毎年この時季になるといただいている ターサイです。   椅子の座面そのままの大きさがあり 大変立派なお野菜です。 白菜と並び 冬を代表する […]

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