なんだかよくわからないけれど
どこか胸がつかえるような
うまく呼吸ができないような
頭の中まで混乱してくるような
やる気がいまいちしないような
言葉にはうまくできない
モヤモヤした感覚があるとき。
あるいは、何がもやもやする原因か
自分ではわかっているのだけれど
それを認めたり言葉にしてしまうと
何か大切なものが壊れてしまったり
自分が自分でなくなって
しまうようだったり
大切なものが自分の元から去っていきそうで
不安で、怖くて仕方ないとき。
なんだかよくわからない苦しみや違和感に
気づいたご自分を、まずはしっかりと
褒めてあげてください。
さまざまな情報が溢れ
変化のテンポが速い現代では
「気づくこと」が実は、一番難しいこと
だったりするのですから。
そして、その心の声を聴きながら
寄り添う存在がここにもあることを
心のどこかでそっと
覚えていてくださったら
うれしいです。
【６月の都内および首都圏のカウンセリング】
６月２７日（月）～２８日（火）
両日とも、既にご予約をいただき
埋まってしまった枠もございまいますが
まずは一度
お問い合わせいただけましたら幸いです。
現在、カレンダー上の当該日には
安曇野ルームにて対面希望なさる
クライエント様からのご予約が入らぬよう
空いている時間枠もあえて
×を入れている状況です。
ご予約の際は、こちらの
問い合わせフォームより
よろしくお願いいたします。
場所は港区、新宿区などを中心に
カフェ、ホテルラウンジ、訪問、個室などで
対応させていただいております。
詳細はお申し込みの際に
ご希望を含めご相談いただき
お知らせさせて
いただいております。
※訪問の場合、交通費などはこちらを
ご確認ください。
【交通費に関して】
前後のセッションの都合から時間的に調整を
いただくこともございますので
あらかじめご了承願います。
世の中の情勢を
注意深く見守りつつ
引き続き対策を徹底しながら
行ってまいりますので
どうぞよろしくお願いいたします。
投稿者プロフィール
- こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー
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今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ
