ハーモニー
五感で食す

    日中はまだ蒸し暑さが残りますが 朝晩は肌寒いというよりは 冷え込んできた初秋の安曇野です。   気づくと火照っていた表皮からも 冷えを覚えることも増えました。   これから […]

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こころ
この大空へ(空からの規制緩和を重ねて思う)

    ここ数年間、日本への 空からの往来にかかっていた 規制(水際対策)が緩和されました。   当初は不便で仕方ないと感じたことも 時間の経過とともに その状態が日常となって いつの間にか […]

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大切なこと
身体も、脳も

    身体の筋肉が 使わないと弱くなることは 私たちが日常的に 知り得ることだと思います。   脳にも同じことがあてはまると 言われています。   鍛えることを長く放置した部位が […]

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きょうのつぶやき
過去でも、未来でもなく

    昨日、運転中に見かけた光景です。   台風前とあって、空がめまぐるしく その姿を変えており 青いキャンバスに雲の筆を用いて描いてゆく コマ送りの美しい絵画のようで 眺めていて飽きませ […]

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小さなしあわせの種
「今日もOK」吉日の兆し

    皆さん、一日の始まりで ご自身なりの「よし、今日もいい日!」 となるサインをお持ちでしょうか?   例えば ・丁寧に煎れたお茶や珈琲が美味しい ・通勤、通学途中でご自身なりのラッキー […]

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日々のほっこり
舞台セットや撮影現場と違って

    写真は、我が家の今朝のもの。 アジサイ・・ですなぁ。。。   9月を迎え、蝉に代わって 鈴虫の鳴き声が響き渡り 朝晩の肌寒さも増してきました。   コスモスの横では まだま […]

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季節のたより
自然へ帰る

    ”人は自然から来たりて自然へと帰る”   自然は話をしません。 自然は常に沈黙しています。   私たちは、自然の 「ありのまま」の姿を見て 「ありのまま」を感じます。 &n […]

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質問に答えました
「あなたが心の安定のためにしていること(していたこと)を教えてください」

    お題に答えます。 人生では、心が落ち着かず ザワザワする日だって ありますものね。   私の場合 その時のザワザワ度によって 次に挙げるうちの どれかを自然に選び 実践しているような […]

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小さなしあわせの種
とんとんとーんの流れに乗って

    お話を伺っていると まさにこれは起こるべくして起こった 流れに乗った瞬間だなと 感じることがよくあります。   ある出来事が起こって その瞬間は「えいっ!」と 勢い任せで言ってしまっ […]

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食べもの紀行
ほぉ~、学校給食からのアイデアなんですね!

    SNSを初めてよかったことの一つ。 上がってきた投稿写真をみて 訪ねてみたい 食べてみたい と自分自身の知らなかった刺激を 得ることができることでしょうか。   ここ1年ほどは時間の […]

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