「あなたがしている ”夏季の健康法” を教えてください」
2023年6月8日
今月のお題に答えます。 １．朝塩 浮腫を減らすために朝食に塩分を 少し多めにいただくようにしています。 夏季ならではの健康法で ずいぶん悩まされた脚や顔の 浮腫が楽になりました。 […]
当たり前がありがたい（運転のこと）
2023年6月7日
免許更新に出かけてきました。 こちらのブログでも 随所で綴っていますが 私は運転免許の必要性を覚えず 学生時代にその機を逃して 長野へ来た４０歳過ぎで初めて 免許を取得するという かなり遅くの […]
６月の都内カウンセリングのお知らせ（Q＆Aコーナー Part 12）
2023年6月6日
間もなく関東甲信越も 梅雨入りを向かえます。 雨の日ならではの心地よさを 日々の暮らしの中に見つけ 日に日に濃くなっていく 草木の緑を背景に この季節ならではの 素敵なご自身の物語を 紡いでいらっしゃいます […]
なくてもよさそうで、ないと違和感（まつ毛と眉のおはなし）
2023年6月4日
昨日のブログ『嵐の後の庭から』 を綴っている終わり際に ふと思い出したエピソード。 なくてもよさそうで ないと違和感だらけ・・ について本日は綴ってみます。 人間の […]
翠雨の時季の楽しみ方
2023年6月2日
全国的に大雨に見舞われる一日なのでしょうか。 雨が好きかと言われると きっとそう思わないことも 多いのでしょうけれど その日、その日の心に まるでそっと寄り添うように すごくその […]
夢は持たなくてはならないの？
2023年5月30日
夢や目標を持つことは もちろんとても素敵です。 それが大きなものであろうと ご本人が夢だとは思わないほど 日常の中のささやかなものであっても。 持たなくてはいけない […]