日々の暮らしのなかでは

心地よいことはもちろん
そうでないことも
いろいろと生じています。

私自身も ”おいおい"
と２回では済まずに

”おいおいおい～っ！！！”

と３回以上連続して
叫びたくなるようなことにも
出くわすことはあって・・。

猛烈な嫌悪感と憤りを
瞬間的には
覚えたりするものですが

意識をそこにやるよりは

自分が関与しようがない
目の前の事象に対して

むしろ己を鼓舞する
肥やしや刺激と捉えては

自らが成長できるような
変換装置を用いては
機嫌を自分で整えてゆく。

そんなことを日常的に
行っているような気がします。

そのようなタイミングで
変換を手伝ってくれるのが

私にとっては
ふとした瞬間に出逢う
季節ごとに訪れる
自然界の姿だったり

周囲の人との
何気ないやり取りの中の
ほっこりだったりするわけです。

今朝も、”おい！ ” の４～５乗を

たまたま目にしたことに対し

ある種の疑念と不快感を元に
思わず心の中で
叫びたくなりましたが

我が家の垣根の下で
他の株に先立って早々に

その涼しいお顔を
ひっそり耀かせていてくれた
ヒアシンスの花と出逢って

無事、心の中で
変換がなされたようです。

また、たまたま朝方
やり取りしていた相手との

ウィットに富んだ
メッセージを通して

ふんっと鼻息荒く
笑い飛ばしたくなるような

そんな気持ちにもなったものです。

季節風さながら
下から上へ吹き上げるような
軽やかな春の精に救われて

今日もご機嫌な自分を
保っているのでしょう。

皆さんの元に訪れた
本日の春の精は、どんな姿をして
軽やかな気持ちへと
変換させてくれているのでしょうね。

始まったばかりの４月も
どうぞご自身を大切に扱いながら

ご機嫌な時間を
増やしていらっしゃれますように。

投稿者プロフィール

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

最新の記事

ブログ記事一覧

• きょうのつぶやき2026年2月13日甘さと塩のバランス加減
• ハーモニー2026年2月12日イベントに乗っかって（ヴァレンタイン）
• 小さなしあわせの種2026年2月11日無限大の幸せ
• 大切なこと2026年2月10日心のブラック＆ホワイトを今日も抱き合わせて