ハーモニー

ハーモニー
深ーい呼吸で心と体を調和

眠る前にベッドに横たわりながら 片手を胸に、もう片方の手を下腹におき 自然に息をしてみてください。 どちらの手がより動きましたか? 胸においた手がよく動いた場合 呼吸が浅いということになります。   &nbsp […]

続きを読む
ハーモニー
ハーモニー(環境と影響力)

週明けの朝から荒れ狂うような風! これから梅雨が近づくにつれ 大気の安定しないお天気に見舞われることも 多くなるのでしょうね。   まるで人生みたいです。 晴れた日ばかりはなく こうして吹き荒れる風雨に 思いき […]

続きを読む
ハーモニー
自然のささやき声(難聴を越えて)

生まれてまもなく 何度となく繰り返した中耳炎により 難聴だった幼い頃の私。 その後も、あらゆる耳の病気を患い どの都市に住んでも 良い耳鼻咽喉科を探すことが 母の一番の仕事でした。 小学校入学も ”普通学級は難しい” と […]

続きを読む