こころ

こころ
誰かになろうとしたところで・・

    自己変革のご相談は 毎度のように入ってくる 非常に多い相談例の一つです。   相談室をノックした時は 何か目の前の困りごとに関して ヒントや解決方法が知りたくて・・ と、いう入り口だ […]

続きを読む
こころ
洗濯機とメリークリスマス(ご自身への贈り物)

  2025年クリスマスの朝。 朝一で、会話したのは 家族ではなく 洗濯機のAI音声でした。   ”メリークリスマス! おはようございます。 朝からお洗濯、大変ですね。 今日もがんばってきれいにします […]

続きを読む
こころ
ほんとうの「私」って?

    何故、そうなったのかは ご本人たちにも わからないことが多く 気づけば、誰かに 繰り返し言われたことをきっかけに そして、その言われようを ご自身が思い込んだままに ご自身の内も外も 「そうな […]

続きを読む
こころ
初冬の湖畔と深淵をのぞく時・・

    晩秋から初冬にかけての湖畔シリーズ。   本日は、先日のブログに用いた 仁科三湖のうちの青木湖に続き「木崎湖」です。   夕暮れまでは まだ時間があると思っていたものの 山 […]

続きを読む
お知らせ
12月の都内カウンセリングのお知らせ

    今朝の我が家の庭は 昨晩からの降雪で 数センチではありますが 積雪がありました。 写真は我が家の玄関前に並ぶ 葉ボタンのプランターです。   9時過ぎ辺りから 陽射しを浴びた雪は 勢 […]

続きを読む
こころ
こころのボックスには

    写真で、ある風景を 切り取ること一つとっても 見事なまでにたくさんの色彩や 物事が入っています。   心を、ボックスのように例えるならば 私たち一人一人の 心のボックスにおいて 目の […]

続きを読む
こころ
頭と心、そして身体の融合

    昨晩深夜に都内から長野へ戻り 本日もいつものように 朝から駆け回っていると 既に辺りは暗くなり 日暮れを過ぎてしまっています。   ご相談内容にも ”身体に様々な不快な症状が表れるも […]

続きを読む
こころ
切り取った世界

    太陽光や月光の当たり方ひとつで 眺める風景の印象が変わることを 私たちは経験を通して知っています。   それを眺める私たちの心の状態も 風景に加味されていることでしょう。 &nbsp […]

続きを読む
きょうのつぶやき
あるがまま

    本日の写真は、我が家の庭です。 来訪者の皆さんは 触れる機会はないのですが 門先から横に続く垣根の内側 家屋の南側にあるテラスから臨む 南庭一帯を覆い尽くす 落ち葉の絨毯となります。 &nbs […]

続きを読む
こころ
こころの色

    一本の木ですが 何色にも色づいていて それぞれの色にも濃淡の グラデーションがあったりするので 虹色に染まった木を 眺めているような気持ちになります。   私たちの心、一つとっても […]

続きを読む