こころ
身体や心のつぶやき

  ご来所くださる方々の中に 夏の疲れを訴える方々が増えている。 そう感じる季節になっています。   少し休めば冷静に考えられたり 心に余白ができると 思いを寄せられるような部分が 夏の陽射しや暑さか […]

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大切なこと
こころの宝物

  裏庭の片隅に置かれていたのを 目にしたのは いつ頃からだったでしょうか。   ここ1週間ほどになりますか むき出しのまま 立てかけられていた気がします。   遠目に見ていたので 薄汚れた […]

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日々のほっこり
「今」と「冷やしもの」と

    冷やし中華は8月31日まで。 こんな但し書きがあるお店も あったりするほど 季節限定の ”夏” をつぶさに感じさせる 食べ物が「冷やし」と 名のつく食事ものでしょうか。   &nbs […]

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お知らせ
9月の都内カウンセリングのお知らせ(Q&Aコーナー Part 15)

    残暑は厳しいものの ふとした瞬間に頬を掠める風は 秋、そのものだったりする 季節の変り目を迎えています。   過ぎゆく季節と新しい季節とが 同時に在るような時期ほど 力を緩めた瞬間に […]

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こころ
細部にこそ宿るもの

    9月を迎えて、2023年も 残り4ヶ月となりました。   何がなくとも どこか慌てたくなる気持ち 私にもあります。   けれども、きっと急ぎ足で 通り過ぎてしまっては 見落 […]

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こころ
伴走者があること

    8月の最終日 いつになく涼しい朝を迎えています。   一年を通じて言えることですが 毎日のセッションの中でも お越しいただく あるいは お目にかかる皆さんの装いで 季節の移ろいを つ […]

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食べもの紀行
木立の中の隠れ家カフェ(「たび茶」)

    安曇野市の山側エリアの別荘地。 木立の中に見つけたカフェで ゆったりすることができました。   日曜は基本、仕事があって 出歩けないことが多いのですが 8月の最終日曜だったこともあっ […]

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恋ごころと愛
暑さに乗じてヒートアップしそうなときほど

  日中はまだまだ ぎらっぎらの陽射しが 容赦なく照りつける2023年の晩夏。   しっかり眠れていらっしゃいますか?   暑さで疲弊した身体と脳を 休めることができている時と そうでない時 […]

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こころ
過ぎゆく夏とこころ

  朝晩の涼しさが わかりやすいほどに 感じられる8月の終わり。   朝方になると タオルケット一枚では 肌寒く感じる感覚は ようやく覚える 信州の、従来の夏 といった気がします。   今も […]

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ハーモニー
日々のハーモニー

    家族が一人追加された日常生活が 昨日より我が家で始まっています。   固定のメンバーで慣れていると 聞こえてこないハーモニーが ふとした瞬間 聞えてくることがあります。   […]

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