真夏日とあって
都心でも日傘をさして
歩き回っています。
でも、５月の陽光が
どこか心地よく
新緑に染まる
木々の葉や草花を真似て
日傘で日よけなどせず
全身で陽射しを
浴びたくなってきますね。
タクシーの運転手さんと
車窓から眺める
都心の緑地という緑地で
強い陽射しの下
様々な色彩をした
小さな帽子を被った
愛くるしいちびっこたちが
あちらこちらで
遊んでいる様子に
３０℃を超えても
まだこの微笑ましい光景を
目にすることができることを
愛であう会話を
交わしたりします。
まだ５月ですから
我慢のできる気温で済みますが
今年の夏もどこまで
気温が上昇することやら・・。
むやみやたらな外出が
ニュースやラジオで
注意喚起される炎天下を
想像しながら
歩きで移動する際は
あえて日傘を外し
５月の陽射しを
たっぷり浴びてみたりします。
涼しい木陰では
気づきませんでしたが
冷房の効いた屋内へ
入って仕事を始めると
何も塗らずに
無防備にさらした肌は
ヒリヒリ、ヒリヒリと
無言で訴えかけてきます。
これが心地よいと思えたのは
ひと昔までのお話。
油断すると
皮膚が焼け焦げるような
大変なことになるので
日光浴もうかうかできない
ご時世です。
ヒリヒリする肌の痛みが
どこか懐かしく
生きている感覚を
身体の奥から
呼び覚まされるような
五月晴れの月曜の陽射しを
感じ入っています。
無理なく上手に
おひさまと仲良くして
健やかな心身を
保たれますように！
◎写真は長野の家の４月下旬の牡丹ですが、あっという間の短い命で散ってゆきました。
投稿者プロフィール
- こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー
-
今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
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