相談室のマスコット
しろくまの ”まあくん” が
皆さんからいただいた質問に
お答えするコーナーです。
またまた、ずいぶんと
お久しぶりです！！
それでは、今回もいってみましょう！
Q１.
カウンセリングをお願いしたいのですが
話すことが苦手で
言葉にするのに時間がかかります。
時間内で終わらなかったらどうしようと
心配になっています。
A１.
カウンセリングをご検討いただきまして
誠にありがとうございます。
９０分間、または
お二人以上のカウンセリングの場合は
１２０分間や１５０分間（３人）
といった具合に
１枠の時間はもちろん
決まってございます。
けれども、来訪者が
お話をなさっている最中に
ぴったりの時間で
「はい、お時間ですので終了です！」
と切ることはなく
１回、１回でその日の
着地ができるよう
可能な限り
努めておりますので
ご安心をいただけましたらと思います。
特に、初回の方は
あらかじめ
後ろの枠の開始を
少しずらして
調整していることが多いです。
ただし、当相談室は
朝から晩まで
当初、ご検討中や予約時に
眺めていただいた
当日のカレンダーの空きが
その日のうちに
ほぼすべて埋まるというほどに
前日の晩や
当日（しかも、直前）のご予約も
大変多いとあって
次の枠が空いていれば
ともかくなのですが
ほぼ連日
次の枠の開始までには
２０分弱ほどの隙間時間で
乗り切っていることが
多いでしょうか。
時間外となる
深夜のセッションも多く
２１時の枠が最終ではなく
その後も続いております。
１回１回のカウンセリングの間
そのわずかな時間に
カウンセラーは
当日の予約の有無を
その都度、確認し
先物はともかく
当日予約がある場合は
ご新規であれば
ご依頼者と
詳細確認の連絡をとったり
メールでの詳細のご連絡など
事務処理を手早く行っております。
時に、来訪者やそのご家族様
関わる法人や医療機関より
依頼された
書類作成と発行なども
このセッションとセッションの間の
わずかな隙間時間をコツコツ用いて
急ぎのものであれば
その日のうちに発行できるよう
作成していることもあります。
同時に、対面の場合ですと
お茶の片付けと
次のお茶の用意
使用後のアルコールによる掃除
部屋の換気といった
相談室のリセットも
併せて行っております。
日によっては、全枠が
次の枠の開始まで
ほとんど時間がないような状態で
ひやひやしながら
こなしていることもありますが
基本的には時間管理と
来訪者の
その時々の思いを酌む
という双方のバランスを
保ちながら
お相手と ”その時” を
観察して
慎重かつ的確に見極めることを
毎度、行っていることになります。
いただいた質問のように
しっかり落ち着いて
お話をなさりたいなど
その時々にご来所なさる際の
ご自身の思いのボリュームや
感情や考えの表出時の傾向などが
あらかじめ懸念され
しっかり安心できる時間を
確保したうえで実施なさりたい
と、思われる場合は
プラス３０分、１時間など・・と
それぞれに
料金はかかりますが
（超過料金は、あらかじめの時間延長を
ご依頼者から申し入れがあった場合のみです）
そのお時間を
あらかじめ確保したうえで
カウンセリングに臨んでいただくと
よいかもしれません。
応じて
前後の枠の開始時間を
調整いたしますので
あらかじめその旨を
（「通常時間より多めに設けて欲しい」と）
予約時にお知らせください。
多くのご利用者の皆様が
思わず長居してしまう。
ご自身の心内を
集中して
時に夢中になって
話せる環境を
提供させていただくことも
大切にしつつ
何故、ある程度
決められた時間設定があるのかを
改めてご理解いただき
（当方が
”このまま続けてくださって大丈夫です”
という時は
見極めをしたうえで
申しておりますので
どうぞ遠慮なく続けていただけますよう。
既定の時間設定は
ご依頼者と当方の集中力ほか
カウンセリング効果
などを考慮しています）
対面、オンライン問わず
ご利用いただく皆様が
どなたかに偏りなく
平等に
安心してお話できるよう
引き続き、努めてまいれたら
と思っております。
次回は
”ならぬものはならぬ
「それは、いたしません！」”
を綴れたらと思っております。
こんにちは！
お久しぶりですね。
桜から新緑へと
目に映る世界が
変わってゆく時季。
お元気ですか～？
ＧＷを直前に
そわそわしている皆さんも
多いのかもしれないね。
え？ ＧＷの予定？
皆さんはどうかな？
ボクはまさこちゃんが
仕事をしている横で
居眠りこいて過ごす予定。
（おっと、ないしょないしょ）
心身共にほっと一息ついて
リフレッシュが図れる
お時間となりますように！
投稿者プロフィール
- こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー
-
今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ
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