ご自身だけでは気づかない
あるいは
気づいてはいるけれど
自信を持って認めきれない

そんな可能性の芽が

他者の目や感覚には
はっきりと見える
感じられることって
あったりします。

どこに意識を当てるのか
によって
育つもの、ひいては
人生は変わってきます。

育てたいものを
自らの土壌や庭に見つけ

育つ力を信じながら
思いやりと必要なことを
そこに注ぎ続ける。

まずはあることに
気づかなくては

育つことが、開花することが
なかったかもしれない
小さな可能性。

誰かと触れ合い語り合う
そんな交わりを通して
自分のことを話してみる。

あるいは

カウンセリングなどを通して
誰かの力を借りて
ご自身との対話を重ねてみる。

そうしてみなければ
自ら光を当てることすらなかった
潜在的な力が

こうしている今も
皆さんのどこかしらに
眠っているのかもしれません。

まずは、ご自身の今について
語り始めてみるところから
気づきを得てみるところから。

そんなことさえも
”ご自身を大切に・・”
に繋がってゆくと思うのです。

投稿者プロフィール

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

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