今日も夏日を迎える地域が
多いようです。

一年の中でも最も体力を
消耗する季節。

外出先の真夏の陽光の下
暑さでほてった身体には
冷えたお部屋で冷たい物・・なんて

極上の幸せを覚える事と思いますが
水分代謝を悪くさせ
むくみや倦怠感、夏バテを招きやすいので
気をつけましょう。

暑い時期は「朝塩」で
よろしくお願いします！

入梅の時期や夏季にむくみやすい方は必見。

朝塩について　　『夏は ”朝塩” で！』

投稿者プロフィール

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

最新の記事

ブログ記事一覧

• こころ2024年11月22日心も色とりどり
• きょうのつぶやき2024年11月21日おひさまの温もりと当たり前の日常
• 季節のたより2024年11月20日冬の訪れを感じる
• 大切なこと2024年11月19日一年の感謝を覚える時季と詩人と