まだ母がほぼ毎日
しかも終日伏せがちで
何もかもが
大変だった時期のことです。
私が風邪っぽくて
調子が悪いことがありました。
父はまだ仕事をしていたので
「私がやらなくちゃ」」と
それでも動きます。
風邪を悪化させて
ついぞ寝込みます。
「私がやらなくては誰もやらない」
そう思っていると
忙しいはずの父が
キッチンに立ったり
掃除をしてくれていました。
できないと思っていたのに
やっている姿に驚きます。
数日休んでいると
それでもやらずにあることも
目に入るようになりました。
そこはあえて
「○○をお願い」と
きちんとお願いすると
忙しいながらも
ちゃんとこなしてくれます。
「私が～しなくてはいけない」
そう思い込んでいたのは
私だけだったのかもしれません。
私の分担が空いてしまっても
自然と埋めてくれる人がいて
そうでない部分も
きちんとお願いすることで
果たしてもらえる。
家事でも職場の仕事であっても
周りに家族や仲間がいる限り
「本当はこうして頼れるときは
頼っていいんだった」と
改めて感じるできごとでした。
心のスペースは
自分で作れるのだと思うと
一人ですべて抱えようとしていた
荷がふっと軽くなった。
そんな瞬間でもありました。
投稿者プロフィール
- こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー
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今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ
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