何か新しいことに挑戦して

できるようになるって

うれしいし、素晴らしい。

一方、毎日少しずつ年齢を重ねていくなかで

昨日、1週間前、1ヶ月前、1年前・・

いやいや10年～20年前と同じように

身体も脳も、大幅に衰えることなく

ちゃんと維持され

さまざまなことをこなしている私たち。

これって実はスゴイことだと思います。

痛いところも、鈍くなる機能も

多少はあっても

放っておけば衰える一方の

さまざまな機能を

変わらず維持できていることって

実はスゴイことなのだと思います。

そう考えると

どんなささいなことでも

毎日がんばっている自分を

褒めたくなってきますよね・・

今週も一週間、お疲れさまでした。

投稿者プロフィール

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

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