お知らせ
9月の都内カウンセリング(Q&A コーナー Part 3)

    『都内カウンセリングへの質問コーナー3』 (引き続き皆様よりお寄せいただいた質問を挙げています)   Q1. 継続をしたいのですが、月一度では不安です  A2. オンラインにて対応さ […]

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食べて癒す
鹿さんに馴染む

    昨日のブログでご紹介した 山辺ワイナリーからの食リポです。   鹿肉と初めて出逢ったのは 長野に来てすぐの頃でした。   県内では、ジビエ料理を広め 応援していく流れができ […]

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食べもの紀行
秋ですなぁ。。。(山辺ワイナリー)

    先月のブログで ”安曇野にもあるよ~、ワイナリー” を綴ったことと思います。  『安曇野にもあるんです(ワイナリー)』   訪ねたタイミングは閉店で 「今度こそ!」のまま 近場であり […]

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小さなしあわせの種
うんうん、運っ?!

    先日、出かけた先で見かけた注意書き。   うんうん、なるほどなぁ~。 同じことを伝えるにも こんなのもいいかもね。   ・・と、頭上を見上げて 『運』を放つ主たちを探してみ […]

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ハーモニー
五感で食す

    日中はまだ蒸し暑さが残りますが 朝晩は肌寒いというよりは 冷え込んできた初秋の安曇野です。   気づくと火照っていた表皮からも 冷えを覚えることも増えました。   これから […]

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こころ
この大空へ(空からの規制緩和を重ねて思う)

    ここ数年間、日本への 空からの往来にかかっていた 規制(水際対策)が緩和されました。   当初は不便で仕方ないと感じたことも 時間の経過とともに その状態が日常となって いつの間にか […]

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大切なこと
身体も、脳も

    身体の筋肉が 使わないと弱くなることは 私たちが日常的に 知り得ることだと思います。   脳にも同じことがあてはまると 言われています。   鍛えることを長く放置した部位が […]

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きょうのつぶやき
過去でも、未来でもなく

    昨日、運転中に見かけた光景です。   台風前とあって、空がめまぐるしく その姿を変えており 青いキャンバスに雲の筆を用いて描いてゆく コマ送りの美しい絵画のようで 眺めていて飽きませ […]

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小さなしあわせの種
「今日もOK」吉日の兆し

    皆さん、一日の始まりで ご自身なりの「よし、今日もいい日!」 となるサインをお持ちでしょうか?   例えば ・丁寧に煎れたお茶や珈琲が美味しい ・通勤、通学途中でご自身なりのラッキー […]

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日々のほっこり
舞台セットや撮影現場と違って

    写真は、我が家の今朝のもの。 アジサイ・・ですなぁ。。。   9月を迎え、蝉に代わって 鈴虫の鳴き声が響き渡り 朝晩の肌寒さも増してきました。   コスモスの横では まだま […]

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