2021年8月22日
時折、自分を苦しめる この思いや経験は 自分だけの胸にこのまま なんとか納めて 我慢して生きていけば それでいい。 どこかで無理やり 心の奥のボックスに フタをして閉じ込めて しまっていること […]
2021年8月21日
県外から訪れる人が減り 安曇野をはじめ長野県内で 見かける夏らしい光景。 家族が楽しそうに ひと時を過ごす様子も そう多くは見られない 今夏でした。 安曇野の別荘地にある 公営施 […]
2021年8月18日
家族の中で見つかる 「どうして？」という思い。 他人に対してだったら こんなに腹がたつことも ないのに・・。 こう思ったことは 一度や二度でなく 私を含めて皆さん 経験があるのか […]
2021年8月17日
四肢のどこかを痛めて 治療に行くと 痛みのある部分とは まるで違う 想像もつかなかった場所が 原因になっていることは 複雑な仕組みをしている 私たちの身体では よくあることです。 心も同じ。 […]
2021年8月14日
喉元までこみあげる 「苦しい、もうダメ」 という感情。 これらにフタをして がんばり続けることが 何より素晴らしく 大事だとされていた時代も ありました。 けれども […]
2021年8月13日
朝から晩までの外出が続き 庭の花を見てやれないとき 地面や鉢の土表面が 真夏の炎天下で乾ききり カチカチになってしまっている。 そんな日があります。 そんなとき そこから水やりを […]
2021年8月11日
言葉を使って互いを知る とても大切なことだと思います。 嫌悪を抱いたり 腹をたてたり ふて腐れたりして 口をつぐんでしまうこと。 家族のような身近な存在 夫婦、親子 […]
2021年8月6日
昨日まで存在した人が いなくなってしまうこと。 生きている限り 誰もが経験すること なのでしょうけれど やっぱり 心に大きな穴が空いたようで とてつもなく苦しくて せつないことで […]
2021年8月3日
”我慢しなくていい場所” そんな場所が一つでもあると 心が救われる。 そんなことって あるのだと思います。 「私」がどんな人だったのか 自分でもわからなくなるくらい 素でいられな […]
2021年7月29日
「理由もないのに涙が出て・・」 そんなときは 少しだけ心が疲れているか ほっと力が緩んだ証拠。 しばらくの間 あえて理由は考えずに あるがままに させてあげてくださいね。 &nb […]
