食べて癒す

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五感で食す(心とのつながり)

    何かしらの心の痛みを 意識している していないに関わらず どこかに感じているとき 食自体に興味がなくなる あるいは 空いた穴を埋めるために ただただ食す ということがあるものです。 &nbsp […]

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国産バナナを味わう

    先日訪ねた知人の記念パーティにて 一次会終わりで頂戴した お心遣いたっぷりのお土産のなかに 静岡県は浜名湖で栽培された バナナが入っておりました。   脚が痙りやすい体質の私には バ […]

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美味しいね

    美味しいものは 一人でも充分楽しめますが やはり 誰かと一緒に ”美味しいね” と思いを分かち合い 食べることも 大切なのかもしれません。   ”うん、美味しいね” そんなやりとりや […]

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これがあるから・・♡

    どれほどバタつく一日でも 皆さんにも、きっと 一つはあるはず。 「これ」があるから、 ”ほっ” ♡。   新年度、新学期に ようやく慣れ始めた時分 GWが視野にちらつき始めた 4月下 […]

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大地からの贈りもの(丁寧な暮らし)

  裏庭で摘んだフキノトウ。 花が咲ききってしまっており 天ぷらなどに用いるのは もう少し早いタイミングで摘んだほうが よいのかもしれません。   けれども、あまりにも 量が多いため 加えて、3月は長 […]

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ムフフな時間

    先日の帰京で久しぶりに 再会が叶った友人と 彼女が選んでくださった 素敵なお店で 陽だまりのように 柔らかなお時間を ご一緒することができました。   和歌山の果物農家さんがつくる […]

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誰かの温もりを感じたとき

    誰かの何気ない言葉や笑顔に ふとした瞬間に出逢うと それまで強ばっていたり 閉じていた心が緩み そこに温度を感じ始めるように 誰かの何気なくとも 思いのこもった お料理や食べ物が 心を温め 胸 […]

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日々のほっこり
日常に春を感じて

    朝から降雪の安曇野です。 そうはいっても雪かきなど不要で 昼過ぎの今現在は ぐんぐん溶けているといったところ。   昨日「三寒四温」について 綴ったばかりですが 今週の同エリアの気温 […]

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季節のたより
召しませ、春を!

    先日、出かけたレストランで いただいた付け合わせのサラダ。 (そう、洗面器のようなお皿に盛り付けられていますが 付け合わせなんですよ。。。) 以前もご紹介したことがありました。   […]

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長野県のカウンセリング
信州の食(『やしょうま』米粉の餅菓子)

    本日は15日にちなんで 長野県の食文化のご紹介です。   写真の愛らしい食べ物。 なんだと思われますか?   実は米粉で造り美しい色を付けた 「やしょうま」という 平たい餅 […]

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