食べて癒す
口から食物を摂るということ
病気になったり 何かしら胸が詰まるような苦しみがあり 食事が喉を通らない そんな経験を一度でも 経験なさったことがある方々は 口から食事を摂る ということの大切さを いっそう強く 感じていらっ […]
食を通して過ぎし日、来たる日を思ふ
私のなかでは 田舎暮らしにおける この季節ならではの 豊富な自然の恵み、食材に 関心が向かいやすい時季とあって 髪が逆立つような 日々の忙しさの中でも やはり、目線は自然界へ またその恵みへと […]
新しい季節を告げるお馴染みさん
毎年、この時季になると 同じような写真を用いて 同じようなブログを 綴っている気がします。 先週末辺りからぐんぐんと 気温は上がり ２０度超えの日も 続いていたとあって 土曜の段 […]
召しませ、春を！（２０２５年）
相変わらず 頭の中で『どこかで春が』 が流れ続けている 春の陽気に見舞われた 安曇野ルームです。 それでも、毎日 朝イチの枠の方にとっては ルームが暖まりきらず オイルヒーターも […]
身体と心との対話（今の自分の状態を知る）
冷え込みが続く昨今とあって 体調を崩される方々も 目立つようですね。 身体は異物が入ると 免疫機能をフル作動させ 病原菌となるウイルスや 原因菌と闘います。 風邪を […]
知らず知らずの強ばり
地表が全体的に冷えている！ そう感じて止まない 寒波に見舞われた今週を 毎日、毎日 肌で寒さを感じ取っては 生き抜いている気がします。 古い木造家屋の特徴ですが どこかしらに空気 […]
食の世界の季節は一足先へ
季節を問わず 美味しい野菜や果物が 手に入る世の中ですが そうはいっても やはり旬のものというのは あるものです。 その名前を耳にすると 季節の到来を感じられる 目にする、口にすると 季節を味 […]
力が抜けるような癒し
日常のなかにある ”くすっ” だったり ”にやっ” だったり 皆さんそれぞれ ほっこりスイッチのポイントは 異なるでしょうが 日常の中で これを見ちゃったら 怒れないよなぁ 心から笑ってしまう […]