らんらららんらんらーん ♬
2024年2月4日
表題のような 浮かれポンチな歌声を上げるには まだまだ全身が 自然と強ばるような 冷え込みが続いています。 今日は、立春を迎えました。 「寒さなんかに負けませんわよ～！」 と強がってみても 寒 […]
改めての大晦日（節分）
2024年2月3日
節分だというのに ベイクドチーズケーキの写真で 申し訳ございません。。。 さてさて、気を取り直し 改めて、節分！ ３年前の我が家では 家族それぞれ仕事など バタバタ […]
２月の都内カウンセリングのお知らせ
2024年2月1日
今日から２月。 ここからの時間は 寒気も強まる一方で 寒暖を日ごとに繰り返し 春へと向かっていく時季とあって 身体のバランスをとることが いつも以上に大切になってきます。 私もそうなのですが […]
１/１２を振り返って
2024年1月31日
1月最終日を迎えています。 胸を痛める出来事から始まった ２０２４年も １/１２を終えようとしています。 皆さん個々人におかれましては 日々の生活はじめ 新しく始まった1年の物語 […]
普通ってなんだ？？？
2024年1月28日
「普通のカップルみたいに」 「普通の夫婦だったら」 ・・・・ 普通ってなんだ？？？ どこかにある型や こうありたいと願う関係性 （そう思うこと自体はとても素敵） それらに縛られす […]
食べて癒やす（脳の使い方）
2024年1月27日
間食をしないほうが 身体にとっては 本来の機能を発揮しやすく よいことは 充分わかっています。 また、中医学の世界では 砂糖は身体を冷やすとあって 摂りすぎは 好ましくないとも。 […]