食事は食欲を満たすだけでない
ということは
これまで何度となく
こちらのブログに綴ってまいりました。
食事を摂ると
身体の熱が生まれるため
身体が温まることは
私たちは日々の食事で既に
実体験済みでしょうか。
身体が温まると同時に
心もほぐれて温まり
寛容的な気持ちになれる。
でしたら、一旦
その案件は脇において
食べよう、食べよう
美味しく食べよう!
身体と心が温まったら
続きは、またそこから
始めましょうかね。
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今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ
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