誰かを大切に思って
その人を笑顔にしたいと感じたなら

まずは自分が笑顔になれるよう
心に花を咲かせたいと思います。

野に咲く花も、心の咲く花も
ただそこにあるだけで美しく
誰かに見られることを思って
咲いてなどいません。

持って生まれた生命を
ただ輝かすために
今を精一杯、生きています。

その無言の姿から
私たちは多くのエールを
日々いただいています。

自分を大切に・・。

何の条件もなく
ただある存在をそのまま
まるごと愛すること。

それだけで自然と大切な人に
伝わってゆくものが
あるのだと思うのです。

誰かのことで頭がいっぱいに
なってしまい
何かをしなくてはと
思い悩んだのなら

自分の生命を輝かすことに
一旦、心を集中させていくと
よいと思います。

何をあちらかしてくれるでもないのに
無条件のやさしさや愛を
その姿から放ち

私たちをまるごと
包んでくれる自然と同じく

その姿で周囲の心を
動かす存在となる。

自分の生命を輝かすことで
周囲も変わっていく。

そんな時に、やっぱり
根っこで繋がっている
ということを
身をもって体感するのかもしれません。

『親子・家族カウンセリング』
『ご夫婦・恋人カウンセリング』

◎写真は5月に満開を迎えた国営アルプスあづみの公園の八重桜

投稿者プロフィール

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

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