ある都内のカフェでデザートを注文したら
こんな「ちょこっと」した一口スイーツ
”トライフル” が出てきました。

一瞬、実物の量の少なさに
がっかりしてみたりするも

食事をいただいた後の
スイーツとしては
このくらいでも充分だったり
するのかもしれません。

それは、いただいて
少し時間をおいた後に
身体の感覚で
わかってきたりするもの。

多くを求めることに慣れてしまうと
たくさん身近にあるはずの
ささやかな小さな幸せを
見落としてしまいそう。。。

これはデザートに限らず
毎日の暮らしの中でも
言えることかもしれません。

「ちょこっと」の幸せを
心と身体の感覚に落としながら

残りわずかな2022年の一日一日を
大切に過ごしていきたいものです。

小さな幸せの種と共に
素敵な週末を過ごされますように。

投稿者プロフィール

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

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