2021年8月27日
川のほとりで見つけた ちいさな花 あまりにもちいさくて 吹き飛んでしまいそうに 見えるけれど その根っこは 繁茂した他の茎と しっかり繋がって 丈夫にまっすぐ伸びています &nb […]
2021年8月27日
”小さな幸せ探し” 暑さを避けるための早起き習慣 ごく身近なご近所で 可愛らしいお花をはじめ 朝露に濡れた草木に 癒されるひと時です。 皆さんの本日の予定の中に さ […]
2021年8月26日
今日一日を通して 心に響いて 胸が温かくなる 誰かの態度や言葉は ありましたか？ 身近な人が発するもので なかったとしても 見知らぬ誰かの発した たまたま見かけた メッセージだったり 目に入っ […]
2021年8月26日
”風呂のふた、また開けてるよ！” 思わず「上手い！」と 呻り手を叩いた表現。 終わったと思った話を （大体はマイナス感情） 無意識のうちに 何度も同じところへ戻って […]
2021年8月25日
我が家の朝のルーティンに 花摘みという作業があります。 プランターや花壇の花の 既にしおれたものや 枯れてしまったものを 摘んでおく作業です。 除草剤がかかってしま […]
2021年8月25日
季節の変わり目特有の 気まぐれなお天気が続くなか ふっと風の強さや匂いが 大きく変わっていることに 気づくことがあります。 普段は何かに 没頭していても それまで夢中になって 向かっていたもの […]
2021年8月24日
私の ”元気のもと“ は 長野県の雄大な自然です。 特に、現在住まう安曇野の自然！ 北アルプスを眺めて 毎日暮らせるこの環境が どれだけ贅沢なことか・・   […]
2021年8月24日
子供の頃 大きなスイカを丸ごと 独り占めして食べてみたい。 そんなことを思っていた時期も あったように思います。 細かくカットされて 家族や仲間と頬張るように 食べたスイカ。 & […]
2021年8月23日
表面的な笑顔をつくることに すっかり慣れてしまい 他人に本心や本音を知られ 嫌わられることが怖くて 人の目が怖くて・・ 傷つかないように 人や人との対話を避けて 生きてきたと おっしゃった方がいました。 & […]
2021年8月23日
週明けの清々しい朝です。 曇り空の下ですが ようやく ここ数日、日中になると 吹き荒れていた 暴風が止んで 静かな朝を迎えています。 季節の変わり目は 体調に変化が生じやすく い […]
