日々のほっこり
ぐっすり眠ると・・

  ぐっすり眠って目覚めた朝は   朝のあいさつが気持ちいい 小鳥のさえずりが鮮明に聴こえる 雨の音すら心地よい 目に映る景色が立体的 いつも以上にお散歩ワンコに ベロベロされる 雨雲の下の世界が色鮮 […]

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きょうのつぶやき
一つだけ

  天候が気まぐれな毎日とあって 週末にどっと疲れが出たのか 土曜日は朝からゆっくりでした。   多くのことをやる気はないので 一つだけと決めました。   無理して詰め込むと ますます嫌にな […]

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小さなしあわせの種
未来からの「ありがとう」

日々やることに追われていると 毎日をやり過ごすのに どこか必死になって 自分がどこへ向かっているのか 先を見失いそうになること。     一生懸命毎日を 生きているんですもの どなたにだって あるのか […]

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恋ごころと愛
だって好きなんだもの

  「あなたのことがわからない」 そう言って突き放したつもりが 次の瞬間には愛おしく感じ また興味や関心を寄せる・・。   恋人やパートナーでも 家族の誰かであっても その人のことを 「わかった」と思 […]

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日々のほっこり
顔タコ体操

  ”顔の筋肉を動かし脳を柔らかく”   60近くもある顔の筋肉を 動かすと良いということは 主にアンチエイジング目的で 最近はよく取り上げられていますね。     顔の筋肉を「タ […]

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こころ
ただ、そのままを・・

  何をするでもなく ただそのままの姿を 丁寧に受け止めてもらい   がんばったね よくやったね   と言われることが どんな療法よりも 効果をもたらすことって あるのだと思います。 &nb […]

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ハーモニー
共に生きる仲間

  出会いは必然だといいます。   スピリチュアル的なことは まったく詳しくないのですが 今この瞬間にこうして 何らかの繋がりをもつ人々は きっと、何かしらの ご縁がある方々なのでしょう。 &nbsp […]

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食べて癒す
I love ご褒美!

  6月の最終日 2021年前半終了日の晩を迎えて いかがお過ごしですか?   ここまでの日々の振り返りが どのようであっても 社会の規制は相変わらず 忍耐を要する生活のなかで できることをやり 毎日 […]

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きょうのつぶやき
ワンコに学ぶ純粋な関心

  友達の作り方がわからないという 学生さんがいました。 私はちょうど朝方に 散歩中に出会った犬のことを 思い出したので   どんな本を読むよりも また理屈を考えるよりも 尻尾を振って近寄ってくる ワ […]

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大切なこと
頼るという選択肢

  人に頼ることをためらってしまう。 どなたにも経験があると思います。   その昔、私が再度学生に戻る際に 知り合った方がいます。   若年性のアルツハイマーを 発症なさって10数年になる […]

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