長野県のカウンセリング
山の日（１１日）＆お盆期間の営業
2023年8月10日
お盆前に連日、多くの方々に 駆け込みいただいている 安曇野ルームですが この期間の営業について お伝えさせていただきます。 ８月１３日（日）のみ休業（授業は覗く）と させていただいております。 […]
「心と運動に関係する情報を教えてください」
2023年7月31日
今月のお題の２つめです。 心と身体（運動すること）。 言わずもがな、大いに連動しています。 私自身が、人生でまさかの 完全ノックダウン状態を経験した際 回復に大きな力を発揮したの […]
五感で感じるバラの恵み（季節の贈りもの）
2023年7月6日
我が家の裏庭では バラが真っ盛りを迎えています。 一度に手折ってしまうのは 惜しいほどに 一斉に咲き誇っているので とりわけ、この時季ならではの 贅沢な気分を 日々味わせていただ […]
おかあさん、あのね・・・
2023年5月21日
これは親子関係や家族関係に限らず ご夫婦や恋人同士 あるいはお友達や職場の同僚などでも あることかもしれません。 こちらから心を開いて 今、その胸に内にある思いや よくわからない […]
”やりたいと思ったことはやってみよう”
2023年5月15日
静かな雨に見舞われた週末 皆さんはどのような時間を 過ごされましたか？ ほぼ３６５日、今は まずは仕事を優先に 日々、たいへん充実した時間を 過ごしていますが やはり仕事と関係な […]
「自分の心を癒やしたい時、何をしますか？」
2023年5月9日
副題には ”あなた自身がやっていること” とありました。 私自身は、日頃から 自然の力を借りています。 自然に触れ その懐に抱かれるように 深い呼吸を通し 自然と繋 […]
山寺を訪ねて (病院よりも自然の力)
2023年5月4日
高齢の家族を抱えていると こうした連休のようなタイミングで 体調を崩したりすることもあって・・。 休日外来を訪れることも 日常的になってきます。 久しぶりによく晴れ […]