こころ
人と自分を比べそうなとき
2023年6月25日
”(特定の誰かに)嫉妬しています” そうはっきり言える方々にお目にかかると すごいなと思ったりします。 嫉妬という感情には 妬ましさ、うらやましさ 時に憎しみや劣等感 敗北感、苦しみ、不安・・ […]
直に人とつながるということ
2023年6月10日
日々のカウンセリングの中で 様々な事例や症例を みさせていただいていますが 割合として当ルームで多いものが 不安に関わるものだと思います。 感染症に細心の注意を払っていた 以前ほ […]
6月の都内カウンセリングのお知らせ(Q&Aコーナー Part 12)
2023年6月6日
間もなく関東甲信越も 梅雨入りを向かえます。 雨の日ならではの心地よさを 日々の暮らしの中に見つけ 日に日に濃くなっていく 草木の緑を背景に この季節ならではの 素敵なご自身の物語を 紡いでいらっしゃいます […]
「自分の問題を解決したい時、具体的にしていることがあれば教えてください」
2023年5月23日
今月2つ目のお題に答えます。 副題には ”あなた自身がやっている 問題解決法を教えてください” とありました。 視野を広く保つようにしています。 解決のための選択肢の幅を 広げる […]
おかあさん、あのね・・・
2023年5月21日
これは親子関係や家族関係に限らず ご夫婦や恋人同士 あるいはお友達や職場の同僚などでも あることかもしれません。 こちらから心を開いて 今、その胸に内にある思いや よくわからない […]