2024年8月24日
最後の追い込みのような暑さが 連日続いていますね。 暑さは、暑さ。 食欲は食欲。 暑い時季は連動して 迷走しがちでしたが 峠を越すと別物として 切り分けられるものだったり するの […]
2024年8月22日
最近、都内は外苑前界隈にて 商社などが多いことから お仕事をいただく機会が増え そのご近所で購入している アメリカンパイ屋さんがあります。 味の好みは様々なので なんとも・・です […]
2024年8月18日
台風が去っていった昨日以降 再び厳しい残暑がぶり返しています。 夏の身体の乾きを癒やす 季節のフルーツ。 皆さんがお好きな種類は何でしょう？？？ ウリ科のスイカやメロンが やはり […]
2024年7月29日
連日の真夏日を皆さん どのような工夫で 乗り切っていらっしゃいますか～？ 涼を感じる衣類や住まいの工夫も もちろん大切ですが 体をつくる食もとても大事です。 かき氷 […]
2024年7月15日
食事は食欲を満たすだけでない ということは これまで何度となく こちらのブログに綴ってまいりました。 食事を摂ると 身体の熱が生まれるため 身体が温まることは 私たちは日々の食事 […]
2024年7月4日
蒸し暑い日が続いています。 日々の暮らしに涼を取り入れ 工夫で乗り切っていらっしゃる。 皆さん、そんな毎日を お過ごしかもしれませんね。 先日も、この時季は 梅雨の真っただ中とあ […]
2024年6月29日
梅雨入りしてからも 気まぐれなお天気が続いています。 今日の安曇野は 朝からお天気に恵まれ 真夏日が戻ってきていますが 全国的にはいかがでしょう？ 昨日までが梅雨らしい 終日の降 […]
2024年6月22日
都内の住まいの近くにあった 友人が経営するワインバーに ほぼ、毎晩のように 飲みに来ている 編集者がいらっしゃいました。 彼女は、東京都でも 都下で生まれ育ち 仕事を始めるように […]
2024年6月17日
昨日、「父の日」は いかがお過ごしで いらっしゃいましたか？ お祝いをする存在が あらゆる意味を含め 物理的に遠く離れた場所に いらっしゃる方々も おられたかもしれません。 それ […]
2024年6月10日
梅雨入り宣言は出ていないものの 日中は蒸し暑い日が多くなっています。 水分摂取も大切になってくる時季ですが 夏を乗り切る身体づくりのために 食もしっかり整えていきたいところ。 & […]
