食べて癒す

ハーモニー
極寒の中で感じて気づく思い

    朝も、晩も お越しになる方々とは 開口一番 「今日も冷えましたね」 から始まる毎日です。   朝方だけに限らず 昼近くまで また、ここ数日においては ほぼ終日にわたり マイナスの気温 […]

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食べて癒す
冬の食卓と各家庭ならではの絵図

  寒い日が続いています。   冬ならではの 各家庭の暖かな食卓風景には それぞれのお宅ならではの 味わい、あるいは雰囲気が あったりするのかもしれません。   少し、想像するだけで どこか […]

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小さなしあわせの種
お正月ならではの・・

    我が家では 昨晩、「大安」であることに乗っかり 日中に出向いたのでは なかなか時間を要す 初詣に出かけてしまいました。   毎年、私や家族 ひいてはご来所くださる クライエント様や訪 […]

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季節のたより
冬至に受け取った心の温もり

  都内へ戻って仕事をしていますが 隙間、隙間で歯医者など 年末ならではの 私用もこなしているなか 次の移動場所までの タクシーを捕まえるために 慣れたエリアを徒歩で移動中 洋服のお直し および縫製を請負う 長 […]

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食べて癒す
単純で上等!!

    家族に言われた一言。 「あなたは食べていればご機嫌だね~ 単純と言おうか、何と言おうか・・」。   単純で上等!! あたしゃ、食べていればご機嫌ですし 瞬間的に気分にリセットがかかる […]

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こころ
頭と心、そして身体の融合

    昨晩深夜に都内から長野へ戻り 本日もいつものように 朝から駆け回っていると 既に辺りは暗くなり 日暮れを過ぎてしまっています。   ご相談内容にも ”身体に様々な不快な症状が表れるも […]

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ハーモニー
ブレイクタイム

    その昔、今もファンが多いであろう お菓子の「キットカット」のCMで 「have a break, have a KitKat」 という名台詞がありました。   キットカットのCMでも […]

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小さなしあわせの種
芯から暖まる

    寒い季節ほど どのような類であれ 温もりに触れると ほっとして 身体や心の芯が ほぐれることってあります。   寒い場所から暖かい部屋に入るとき 暖かい飲み物や食事をいただくとき 秋 […]

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食べて癒す
ほっとドリンク♡

    日中にご来所いただく方々を 迎えに出た駐車場から 西の空を振り仰いで一緒に眺めた 本日の北アルプスは 美しいシルエットで 雲がたなびく清んで青い空に 映えていました。   日中は暖か […]

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大切なこと
天の恵みは数値を助く?

    秋です! 栗です! いい季節がやってきました。   芋、栗、かぼちゃが好きな 私のような者にとっては たまらない季節です。   ダイエット? 血糖値?   もちろ […]

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