この時期はとりわけ
季節をはじめ様々な節目を
迎えることもあって

相談室を訪ねてくださる方も
多い気がいたします。

レッスンの生徒さんも含め
日々、目の前にいらっしゃる方々の
揺れ動くお心内や
いろいろな考え方と向き合うなか

私の脳が求めやすくなるのは

ザ・ナッツ！！！！！！

フル回転の脳と
それに連動する心の動きに

即効性のある栄養補給を
してくれるとあって
なんとも心強い味方です。

パンも山ほど買ったので焼き菓子は１個のつもりが、抹茶と栗のコラボも買っちゃいました！！！　てへ😋

こちらは、松本市内は松本民芸館に
向かう途中にある
アガタベーカリーさん。

新しく美味しいパン屋さんが
一気に増えたこの１０年近くでも

こちらに来てから
しっかり私の定番となっている
長く続くパン屋さんです。

長野県産の小麦を使っているところが
大きなポイントでしょうか。

長野県産小麦「ユメカオリ」を
石臼で自家製粉して
用いているのです。

パン屋さんではパンと焼き菓子を
買ってしまうのが私の癖。

かつての都内で例えますと
 PAUL さんに会社帰りに寄っては
山ほどパン屋さんの素朴なケーキを
買って帰るのが好きな類いです。

アガタベーカリーさんの
こちらのナッツのケーキ。

アーモンド、クルミ、ピスタチオ
ガシューナッツ・・・

一ついただけば
脳が欲するナッツ数種のビタミンが
ほとんど補給されるほど
てんこ盛りに乗っています。

一気にパクつくと
歯を欠くかもしれない（え？ん？）ので
慎重さも必要ですが

脳の疲れをすぐに取り戻す
心強い味方です。

パワー飯ならぬ、補給力満点菓子！

皆さんの補給満点菓子は何でしょう？

補給を含む休息も大切にしながら
春のお彼岸連休２日目も
健康に過ごしてまいりましょう！

安曇野では、陽射しが戻ってきました。

柔らかで、いい感じです。。。

アガタベーカリー　本店
〒390-0812
長野県松本市県２丁目１６−６
tel: 0263-33-7088
駐車場あり

♪～　本日のおまけ「松本民芸家具」　～♪

松本は民芸家具でとても有名な街です。
日本のみならず世界各国から
この家具の魅力にはまる
幅広い年齢層の
インテリア好きなファンが集まってきます。

松本民芸館
〒390-0221 長野県松本市里山辺１３１３−１
tel: 0263-33-1569
月曜定休　09:00 - 17:00

松本市内のホテルや喫茶店では
さりげなく民芸家具が使われている施設も多く
それも訪れる楽しみの一つかもしれません。

いらした際に、ぜひ座ったり触れたり
その良さを味われてみるのもよいかもしれません。

投稿者プロフィール

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

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