”自然のささやきに耳を傾ける”
朝から静かな雨降りの安曇野です。
ざぁーっでもなく
ぽとぽとでもなく
どちらかというと
しとしとに少し近い
柔らかな絹糸が
静寂を伴い
天から降りてくるような
そんな静かな雨です。
涼しいを通り越し
ひやっと肌寒さすら覚える。
夏の終わりの
こんな雨降りの日は
とてもありがたいと
私は感じます。
「休めよ～」
「無理しないで～」
「ゆっくりいこう」
もしかすると
皆さんの中にも
周囲から
心身を気遣われての
こんな声を
掛けられていらっしゃる方が
あるかもしれませんね。
そうしたときほど
静かな雨の音を聴きに
お庭や通勤路の脇など
自然があれば
どこでも良いので
しばらく立ち止まり
耳を凝らすお時間を
数分設けてみて
いただきたいです。
今の時季は虫の音が重なり
自然界の ”初秋の章" を
ゆくりお聴きいただける。
そんな気がします。
私たちそれぞれが持つ
最適な心身のリズム
それを癒しながら
自然に回復、修正できる
今日のような静かな雨を
どうか大切に
ゆっくり感じてみてくださいね。
本来私たちが持つ
自然治癒の力は
自然の中で
感覚を開いた際に
最も効果的に働きます。
まさに自然界と共に
奏でるハーモニーですね。
夏の疲れを感じ始める
今の時季だからこそ
生命体同士が共鳴する響き・・
どうか大切にされますように。
投稿者プロフィール
- こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー
-
今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ
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