幸せは、きっと

外部の環境や他人のなかに

見つけようとしなくても

今、心から安心できる場で

ほっとして

「くすっ」と笑えたこと。

それが幸せなんだと思う。

外に求めて得られる幸せは

すぐに渇きを覚えるけれど

自分の内から「あぁ、幸せ」って

泉のように湧き出るのなら

内にちゃんと涸れない泉が

あるのでしょうね。

週明けの今日もなんだかバタバタ

落ち着かない一日だったけれど

今、こうして夕食を家族で摂り

お気に入りの焼きたてパンまで

おまけに頬張るこの瞬間

「あぁ、幸せ」って

しみじみ心が安心して

あったかいもんね。

平凡だけど

内からこんこんと湧き上がる思い。

これがきっと幸せなんだろうな・・。

週初めの今日もお疲れさまでした。

投稿者プロフィール

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

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