大切なこと

こころ
地中深く・・

    何かがうまくいかずに ずっと同じ所にいるようで 苛立ってしまうこと。 生きていると誰もが一度は 経験することだと思います。   こうして、他者の人生を 第三者的な視点から見つめ 立ち […]

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こころ
新しいサイクルの始まり(執着なく淡々と巡る)

    お天気が回復した週末の安曇野には あちこちに散ったお花が目立ちました。   春の代表格、桜の花弁も その美しさを称えたまま 土に返る時季を迎えています。     […]

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大切なこと
新しい扉

    4月を迎えました。   ここまで 新しい物語の入り口を探して さ迷い続ける最中には 探しても見つからないことに 苛立ったり 焦りを覚えたり 疑ってしまったり 諦めたくなったり 時に人 […]

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きょうのつぶやき
頭ではなく「心を燃やせ!」

  冷静な口調でいるから 怒っていないというわけではなく 表面が落ち着いていようが 出てくる言葉や内容が 他責をしている限り 燃えているのは 心ではなく 頭だったりします。   心の力、つまり 下腹の […]

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こころ
”感じない人になろう” ではなくて・・

  昨日のブログの続きになります。   「感情」が私たちにとって 持って生まれ 自然に備わっている 自己防衛能力の一つだとしたら タイトルのように ”ネガティブな感情は感じない” と掲げてしまっては […]

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こころ
感情の役割

  怒りや悲しみといった 抱いていて気持ちよくない感情が なかったとしたら どんなに楽だろう。 そう、おっしゃる方々もいます。   でも、一見、不快な感情がなかったら 私たちはどうなってしまうのでしょ […]

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大切なこと
上書きされる毎日とあの日

    昨日で12年経ったことが 各所で報じられた 誰もが忘れられないあの日。   私が最初にみさせていただいた クライエント様も 震災の記憶に苛まれる方だった と記憶しています。 &nbs […]

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大切なこと
ほんとうの自分を探して

    まだ10代、20代だから? 本当の自分がわからない。   そこは年齢は関係はないのだと思います。   30代、40代、50代・・ さらに年齢を重ねようと そんな簡単に わか […]

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大切なこと
あの日から1年

    映画『ひまわり』で観た ひまわり畑が印象的な緑の大地。   ロシアによる侵攻が始まって 今日で一年となります。   多くの方々の犠牲が積もった 国土の上では 今もなお、争い […]

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大切なこと
”大切に” の連鎖 (カウンセリングの用い方はそれぞれ)

    最初にお越しいただいた クライエント様に限らず そこから数珠つなぎに ご家族、あるいは ご親戚などを含め カウンセリングを通して みさせていただくケースも多いことが 当ルームならではの特徴です […]

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