大切なこと
身体と心との対話（今の自分の状態を知る）
2025年2月19日
冷え込みが続く昨今とあって 体調を崩される方々も 目立つようですね。 身体は異物が入ると 免疫機能をフル作動させ 病原菌となるウイルスや 原因菌と闘います。 風邪を […]
闇と光の狭間で今日も・・
2025年2月13日
私たちは一人一人 日々を懸命に 目の前のことと向き合い 生きているとあって 決してきれい事ではなく 時に、どす黒い色をして 濁った思いを 抱いている瞬間というのも あるのだと思います。 抱く時 […]
生命のリズムを取り戻す時空間
2025年2月11日
人にはそれぞれの 心地よいペースや 細胞のリズムがあって・・ もちろん、私たちには 環境に適応する力も 持ち合わせているとあって その場、その場で 柔軟に対応しながら 居る場所によって様々に […]
響きの花束（歌の力）山の中のサロンにて
2025年2月10日
昨日も朝からかなり冷え込む 一日でした。 一仕事終えて、運転し 向かう先は お馴染み越生の山の中にある 黒山のサロンです。 今回２回目となる ４３２HzピアニストのKUNIKOさ […]
三寒四温と行きつ戻りつ
2025年2月4日
「立春」が過ぎたものの 寒波到来と注意喚起を告げる 各種気象ニュースを目にするたびに 心は春を求めれど 現実は、真冬の真っただ中にあることを 思い知らされる気持ちです。 週末、埼 […]
試着室の新しい服と脱ぎ置いた服（気づきと進化）
2025年1月21日
心のなかでご自身に関する 大切な気づきを得たりすると あるいは、 その気づきに至るまでの 道中の終盤辺りで そこに至るまで 一生懸命生きていたご自身に ダメ出しをしたり ×をつけている そんな […]
言葉の真意と着地点（「やさしいから・・」「大丈夫？」）
2025年1月14日
「○○さんって、やさしいから・・」 こんな言葉がけは 相談者の皆さんのお話を 伺っていても 私自身が日々の生活で 感じることを振り返っても 発する相手次第 あるいは 受け取る側次 […]