食べて癒す
春の身体と食新着!!
2026年3月21日
いつのまにやら 我が家の庭でも 件のフキノトウが ものすごい勢いで芽吹いて 群生していました。 ３月の中旬頭辺りでしたか 庭のフキノトウを 昨年差し上げた知人が 「今年もいただけ […]
身体との対話を通して内側を俯瞰してみる
2026年3月12日
寒の戻りを再び味わっている安曇野の昨今。 気温も冬日へ戻っているとあって 春への憧れは、一旦 心の奥へと しまいこんでいる時分でしょうか。 彩りがきれいな 春の食に心躍らせる代わ […]
いつまでも・・・と願う早春のひと時
2026年2月22日
大事な人に繋がる 大事な人たちが 今日も、健やかに 過ごしていらっしゃる。 それだけで心がほっとして うれしかったりするものです。 どうか、いつまでもお元気で！ & […]
新しい季節を迎える前に
2026年2月20日
毎日全力投球していると どんなにタフな方々でも やはり、ふうーっと ひと息つきたくなる時は あることでしょう。 明日からは２月の３連休。 暦通りお休みでない方々も いらっしゃるか […]
変わりゆく日々と愛おしい時間
2026年2月17日
私たちの毎日の暮らしには ずっと変わらぬまま 同じように感じるものもあれば そうでないものもあって・・。 本来であれば 同じままであるはずはなく そう感じる感覚はともかく 万物は […]
甘さと塩のバランス加減
2026年2月13日
お汁粉だったり おぜんざいだったり 甘味処で甘いものを 連続でいただくと 甘味とセットで 箸休めと言いましょうか 口直しと言いましょうか 塩の効いた塩昆布が 付いていたりします。 […]
食べたい物で今の自分を知る
2026年2月6日
皆さんの日常にもあると思うのです。 ぽっと思い出したように 食べたくなるものって・・。 そこから今の自分の状態を 知ることもできるので 私はそんなところからも 日々 […]
