お知らせ
2月の都内カウンセリングのお知らせ

東京都内、首都圏での月一のカウンセリングです。個人カウンセリング,夫婦カウンセリング,親子カウンセリング,家族カウンセリング,学生カウンセリング,こどもカウンセリング,訪問カウンセリング,企業からのご依頼に基づく法人のカウンセリング,キャリア相談,学生の進路相談 などに対応させていただいております。東京 カウンセリング 

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きょうのつぶやき
早起きは三文の徳

    お越しになる皆さんの口から ぽつっとと放たれる ある種つぶやきのような 主訴とは異なる 何気ない雑談の中に タイトルのような 発言がよく聞かれます。   私自身、毎年夏場になると お […]

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ハーモニー
灯りと温もり

    冷え込みはまだ続く 春が待ち遠しい真冬日です。   午前中の枠の来訪者が お越しになる時分から 雪が強風に乗って舞っており 今現在も空は灰色の雪雲に覆われ 里山を包んでいます。 &n […]

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大切なこと
経験者の思い

    1月27日、昨日は アウシュヴィッツ=ビルケナウ強制収容所 (ポーランド・オシフィエンチム市)の 解放から80周年だったのですね。   昨今、各国のドキュメンタリーが 続けざまに放映 […]

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こころ
力を注ぐところ

    疾患の影響もあって 怒りをなかなか収めることが 難しかったという方々が 言葉にして表出することで その思いを誰かに 聴いてもらえることを経験し 「自分の苦しいと思うことを 誰かに話してもいいん […]

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日々のほっこり
たまにはいいんじゃない?

    1月最後の日曜日 寒気が南下しているらしく 一旦、緩んだ冷え込みが 再び盛り返している安曇野です。   早いもので、明けたばかりの 2025年も1ヶ月が 過ぎようとしています。 &n […]

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食べもの紀行
食べてあったまろう(善光寺『門前茶寮 弥生座』)

    先日、出向いた長野市内にて 仕事を終え両親とわずかな時間 散策をした善光寺さん。   とても楽しみにしていた 「せいろ蒸し」のお料理を 堪能してきました。   どれも美味し […]

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きょうのつぶやき
あったかいね

    昨日、午前の仕事を終えて 午後からは長野市内に 出向く所用があり 仕事であるとはいえ せっかくだからと 運転する車に両親をも乗せ 夜半から 安曇野ルームで再開する セッションまでに戻るよう 現 […]

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相談室への質問
教えて、まあくん その9(お電話でのご予約)

    相談室のマスコット しろくまの ”まあくん” が 皆さんからいただいた質問に お答えするコーナーです。   さて、本年最初となる 本日の質問は次の通り。   Q. フリーダ […]

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小さなしあわせの種
力が抜けるような癒し

    日常のなかにある ”くすっ” だったり ”にやっ” だったり 皆さんそれぞれ ほっこりスイッチのポイントは 異なるでしょうが 日常の中で これを見ちゃったら 怒れないよなぁ 心から笑ってしまう […]

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