春分の日、いかがお過ごしでしょう。

午前中から安曇野ルーム外での
カウンセリングを実施のため

車で出かけてゆく道路脇に

いよいよ、身近なところでも
ちらほら紅色の蕾や花弁が
見え隠れしていることに驚きます。

３連休初日とあって
出かけた先の市街地は
観光客で賑わいを見せていました。

連休だから、のんびり
というわけにはいかず

当日のご依頼を含めて
県外からの来訪も加え

慌ただしさはいつもと変らず
朝から晩まで
みっちりコースですが

わずか２０～３０分余計に
移動調整のために
設けたような余白の時間が

貴重な休息時間
となったりします。

ちょっとした時間に
丁寧に煎れたお茶やコーヒーで
ふぅーっとひと息つくと

不思議なことに
ものすごく身体が軽くなるような
気がしてきます。

私は圧倒的に
コーヒー派なのですが

最近は梅昆布茶も
お気に入りでしょうか。

ふぅーっでほっとしたら
また、歩き出す。

一日も、人生も
変らないのでしょうね。

”ふぅーっ”、"ほっ" に
春先の情景が重なり

何とも情緒が
彩り豊かになってくる
春分の日です。

皆さんも、春の連休ならではの
賑やかさや慌ただしさのなかに

”ふぅーっ”
”ほっ”

どちらも大切に織り交ぜ
引き続きよき連休のお時間を！

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

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ふぅーっ、ほっ・・・