安曇野市でも１６℃まで
気温が上がるという
春めいた日曜日です。

本日のように
都内へ移動する電車の車窓から

山桜が眺められるようになるのも
そう遠くないのではないかと

この時季特有ともいえる

春の到来を待つ
じれったさを伴うような思いと共に
胸躍らせています。

暖かくなって心も身体も
軽やかに・・と
言いたいところですが

やはり季節の変り目には
身体も大きく内部仕様を
替えなくてはならないとあって

不具合が想像以上に
出やすかったりするのですよね。

ここからのペース配分が
本格的な春を迎えて以降の
コンディションに

大きく影響を与えるとあって

どうぞご自身のお身体や心と
いつも以上に向き合う時間を
大切にお過ごしいただけますように。

それにしても
目に映る風景は

”冬の最中なれど、あぁ～
のどかな春の兆しでございます～”

よき週末を！🌷🌿🌿

◎都心や首都圏はともかく、長野はまだまだ本格的な春には遠いことでしょう。春と言えば、団子！芽吹いたばかりの緑と薄紅色の桜と共に頬ばりたいものです。写真は、まだまだ冬の寒い日に訪ねた都内は銀座の『萬年堂』さん。

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

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春の兆しを感じて