今日も気づけばこんな時間です。
厳寒期が続いていますが
だからこその
日々の暮らしにおける
些細な変化
例えば、ほんの少し
気温が上昇しただけでも
うれしく、ありがたく
また、そこに敏感であれる
私がいたりします。
本日は、日中久しぶりに
５℃以上気温が上がり
やれることを
仕事の合間にこなしていました。
ここ連日、冷え込みが過ぎて
ご来所時に
お手洗いをご利用の皆様に
手洗いのための
洗面所のお湯が
凍結して出ないなど
ご不便をおかけいたしておりましたが
久しぶりに凍結が解かれ
ほっとしていました。
また明日以降は
冷え込みが強くなるようなので
花を生け直したり
水場の掃除などは
今のうちに・・と動いています。
まぁ、寒いからなのでしょうか。
やたらにお腹も空くものでして
３度の食事はもちろん
おやつもよくいただきます。
体力をつけて
この寒さを無事に乗り越えたいので
元々、私自身は
そう強いこだわりはないとあって
食べたい物を
美味しくいただいています。
健康志向は、ある程度は
大事なことなのでしょうが
健康であれ
美容であれ
何をやっても
何を食しても
身体も、心も
健康な人は健康ですし
美しい人は美しい。
その逆もしかりです。
自分自身が自分にかける
魔法のようなものですから
眉間に皺を寄せて
しゃかりきに己のこだわりを
主張するものでもないのでしょう。
ましてや、白い目で
そのこだわりとは異なる嗜好を持つ方々を
眺める必要もないわけです。
よくあるのは
身近な存在であるご家族でしょうか。
意識の高いご自分と
他の家族の嗜好との違いを嘆いたところで
まぁ、仕方ないですなぁ・・。
嗜好は人それぞれ。
こだわりは自分の中だけで
作用しているわけで
こだわったところで
それがよいと思うは自由であるも
そうでない人々が
ダメなのか、不健康なのか
といったら
いやいや、そうでもないのでしょう。
食べることに限らず
人生のどのようなことでも
何をやっても
何を食しても
楽しんだり
美味しくいただくことが
その人を健康かつ幸せにし
美しく耀かせるのだと思っています。
◎写真は特大ハンバーガー並の大きさ（高さ）があるアッポーパイ！中にはリンゴはもちろん、これでもか、とたっぷりのカスタードで幸せな気持ちになります。顎が外れることがないように注意でしょうか。
投稿者プロフィール
- こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー
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今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ
