先日、訪ねた
お世話になっている知人の
店先に咲いていたお花。

サンパラソルという花だそうです。

確かに、夏になると
海辺のビーチに咲くサンパラソルに
似ている気もします。

写真ではわかりにくいですが
深紅の花がついた株は
遠くから見ても鮮やかです。

昨晩は日付変更線を越えても
屋外にいたのですが

深夜未明になっても
日中の暑さは納まらず

寝苦しい夜は続いています。

その辺、本日夜には戻る
長野においては

熱帯夜自体
減っているでしょうか。

朝晩が涼しいことが救いです。

今日も、全国的に暑くなりそうですね。

晩夏は、真夏の時季に比べると

シーズン中の疲労が
身体に溜まってくる
タイミングでもあるため

身体や心に覚える負荷は
より感じやすいかもしれません。

身体の声を聴きながら
ご自身を大切に扱い

これから移り変わりゆく
新しい季節へ向けて

必要な体力や気力を養い
温存してゆけるよう

今日も健やかに
お過ごしいただけますように。

小松万佐子こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ

予約をする（空席確認）

小松万佐子のカウンセリングのご予約確認（24時間対応）　※お電話によるご予約は、電話による予約方法（フリーダイヤル）でご確認ください。 Please click here to make reservations from my calendar.

体力温存