本日のタイトルですが
”春風” といえば
例えば、そよそよだったり
柔らかな陽射しのなかを
感じるか感じないかの
やさしい風が吹く
イメージなのかもしれませんが
実際のところは
ごーっとかなりの勢いで
むしろ ”春の嵐” とでも
言えるほどの暴れん坊の風が
大地を吹き抜け
また、私たち生物の体内を
下から吹き上げる感じです。
だからなのでしょうか。
この時季は
他の季節の変り目以上に
身体や心も
自然界の舞台の大展開に便乗して
ざわざわするように
感じられるのかもしれません。
私たちの身の回りも
この時季は大きな環境の変化も
何かと多く
静よりも動の時期と
言えるでしょう。
ざわざわの表れ方は
当然ながら
人それぞれで
躁の傾向が強くなる方もあれば
鬱の傾向が強くなる方もあって
疾患のあるなし関係なく
外界の変動に合せて
気持ちに揺さぶりが
かかりやすくなるのでしょう。
ざわざわを感じている時は
大なり小なり外界の影響を受け
ご自身にとって本来の
あるいは、最適なペースから
少しズレて
いらっしゃるのかもしれません。
感覚はどんな時も
大切なことを私たちに気づかせてくれる
大事な存在です。
小さなサインをも見逃さず
自ら自己調節を行いながら
まさに今現在の
季節の変り目を含めた
新しい季節の到来を
楽しまれますように。
今朝も１０時の枠の前に
朝から雪かきをしたものの
昼休みには大きな音を立てて
大量の雪解け水が
建物の随所から流れ落ち
大地に染みこんでいる様子を
目にしました。
この後、１４時以降の来訪者には
水たまりがあるだけに
感じられるのかもしれません。
あれほど
時間とエネルギーをかけて
雪かきをしたのに・・という
ある種の徒労感よりも
雪解け水の勢いに
春はもう間近と感じることが
胸躍るほどの喜びであることに
私自身が驚いています。
皆さんの五感に届いた
春の足音は
どんなものでしたでしょうね。
春は、もうすぐそこまで・・。
投稿者プロフィール
- こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー
-
今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ
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