早朝のまだ朝陽が昇りはじめた
木陰に
こんな可愛らしい花を
見つけました。
夏になると
ひまわりや朝顔はもちろん
ユリ、カンナ、グラジオラス
といった大輪だったり
色彩が鮮やかなお花が
目を引きます。
そんな夏の盛りに
同じ庭で
こんな小さな花を
見つけてしまうと
なんというか
朝から優しい気持ちに
なるから不思議ですね。
暑さも手伝ってか
"気合を入れなくては" と
意気込む1週間の始まりも
”よ～し” という
ある種の力みや気負いがとれ
自然体でいられる。
そんな風に感じます。
暑い時季は
気合が必要な時もありますが
できれば力加減を
ニュートラル
つまり、プラスでも
マイナスでもない
振れ幅のない
ゼロ地点（状態）に
保つくらいにして
必要なタイミングのみ
ぐっと弾けるくらいに
体力・気力を
温存して過ごせると
いいですね。
”がんばらない”
このくらいで
ちょうどいいのが
真夏なのだと思います。
今週も素敵な1週間に
なりますように。。
投稿者プロフィール
- こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー
-
今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ
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